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Comment gérer la déception ?

Actualizado: nov 18

Je suis déçu…


Tu remarques que déçu rime particulièrement avec « dessus »… ?


Coïncidence de mots ? Ou conséquences de maux ?

Car à la seconde où l’attente que tu as d’une personne ou d’une situation est au-dessus de ce qu’elle t’apporte, alors tu es déçu…


Cette attente est une condition que tu émets et cette condition par définition t’éloigne de l’Amour véritable, l’Amour inconditionnel, l’Amour, tout simplement.


C’est donc cet écart entre l’attente inconsciente, que tu cultives à l’intérieur de toi de ce qui devrait être, et la réalité de ce qui EST qui va déterminer ton degré de déception et de frustration.


En clair, émettre une condition, une attente ; c’est planter la graine de la déception.


Continuer de cultiver cette attente en te disant « ouai ok mais Maxime, c’est compliqué de ne pas avoir d’attentes », c’est faire fleurir l’arbre de la déception.


Même si tu aimes les fruits, le fruit de la déception est plus acide et plus amer que 10 litres de jus de citron vert de la planète Namek bus cul sec (Namek est une planète dans Dragon Ball Z).


Quelle que soit la métaphore, tu m’as compris.


Tu veux apprécier ton présent, vivre vraiment le moment présent et découvrir la plus grande beauté d’un homme, d’une femme, et d’un projet de cœur ?


Alors n’émets plus d’attentes et laisse couler le flow.


Les meilleurs moments pendant lesquels tu as fait l’Amour n’étaient-ils pas les plus spontanés ? Ceux dont tu n’avais aucune attente ? Ceux durant lesquels vous étiez tous les deux totalement présents ?


D’ailleurs, à cet instant précis, tu n’as pas fait l’Amour, tu as fusionné d’Amour avec cette personne.


Alors tu veux jouir de la vie… ?

Émerveille-toi devant ce qui est et la vie te dévoilera sa beauté.


Car ce qui est n’est peut-être pas ce que l’on voudrait, mais ce qui est a de grands secrets à te révéler si tu es prêt à les écouter.


Et tu veux savoir comment écouter ces secrets ?


En faisant la chose suivante…


Lorsque tu ressens que tu es déçu(e) d’une personne ou d’une situation, réponds à ces deux questions magiques (réponds avec un papier et un crayon dès que tu peux) :

  • Quel est le bénéfice pour toi de cette situation ?

  • En quoi cette situation te propulse vers ton accomplissement et ta réalisation?

Efforce-toi autant que tu peux de répondre à ces questions pour découvrir le cadeau qui se cache derrière cette situation qui te déçoit jusqu’à te rendre compte que tout est parfait.


Liste 10 réponses pour chacune des deux questions, puis CREUSE, tu trouveras de l’or…

(ce n'est pas grave si des réponses aux deux questions se répètent, au contraire, la répétition fait le maître)


Le but est de travailler jusqu’à ce que tu ressentes l’équilibre et la gratitude à l’intérieur de toi.


Dès que tu ressens une profonde gratitude, c’est que le travail est fait.


Oui je sais que ce travail n’est pas facile.


Mais se bouffer les fruits amers de la déception toute ta vie, c’est nettement plus difficile, je te l’assure et tu le sais aussi bien que moi.


Ma mission est que tu deviennes Maître de ta Vie et la maîtrise est un ensemble de petits pas répétés chaque jour.

Ces petits pas sont le prix de ta liberté, Tu ne seras pas déçu, Maintenant sois prêt à faire l’amour à la vie comme si tu ne l’avais jamais vécue.



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